Les deux petites voix dans votre tête….

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On les a tous, elles sont lá et nous accompagnent tous les jours…

• Il y a la voix de l’enthousiasme : celle qui a des projets, des idées. La voix qui veut progresser, vous faire grandir et découvrir. C’est la petite voix qui dit ” et si…..”
• et la voix de la peur: celle qui vous arrête et vous empêche d’avancer. C’est la petite voix qui dit ” je ne suis pas capable….”

On sait que la voix de la peur est souvent puissante et prend beaucoup de place dans notre vie. Elle a tendance à nous énerver, nous frustrer et nous donner une mauvaise image de nous-même. On voudrait qu’elle se taise mais on y arrive pas.

Aux US, où je vis, il y a un livre très connu intitulé ” Feel the fear and do it anyway” de Susan Jeffers. C’est un livre excellent qui nous encourage à avancer dans nos projets au-delà de nos peurs. Je vous le recommande grandement. Il est traduit en Francais et disponible sur Amazon.fr sous le titre “tremblez mais osez”.
Aujourd’hui je voudrais vous inviter à considérer la voix de la peur comme votre allié. Je voudrais vous inviter à vous poser la question suivante: ” en quoi cette voix de la peur me veut du bien”? Peut-être que ce n’est pas une bonne idee de vouloir faire taire cette voix. Qu’est-ce qu’elle cherche à vous dire ?

Cette voix de la peur veut peut-être que vous soyez prêt, peut-être vous dit-elle que le timing n’est pas parfait…. A vous de l’écouter et de voir ce qu’elle peut vous dire de bien pour vous.

Ensuite tournez vous à nouveau vers la voix de l’enthousiasme et ressourcez-vous dans ce champs des possibles. Voyez comment les deux voix peuvent devenir partenaires pour votre bien-être et votre épanouissement.

Je voudrais vous inviter à observer ce que vos deux voix ont à vous dire et quand elles vous parlent et jouer avec le volume !

Je suis très curieuse de savoir ce que vous pensez de cette approche.

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